Abstract: 伴随海军舰艇长远航任务日益增多,官兵睡眠障碍普遍存在,较大程度影响了战斗力发挥。文章梳理了近二十年有关海军官兵睡眠障碍的调查性研究,发现官兵睡眠质量、疲劳、心理生理健康状况存在复杂的相关性,而提升睡眠质量可有效改善与之相关的问题。建议构建一套海军官兵睡眠障碍综合管理方法,以提高舰艇官兵长远航作业能力,充分发挥武器装备综合作战效能。